આ ટામેટા અને ઝીંગા સાથે ચણા સલાડ તે વર્ષના કોઈપણ સમયે આદર્શ છે, કારણ કે તમે તેને ઠંડા અને ગરમ બંને રીતે માણી શકો છો. તે તમારી સાથે લઈ જવા માટે પણ એક મહાન પ્રસ્તાવ છે. કામ કરવા માટે tuper અથવા બીચ પર, તેથી હું ખચકાટ વિના રેસીપી સાચવીશ.
પૌષ્ટિક અને તાજા આ સલાડ એકલા ખાય છે. ચણા, ટામેટા અને ઝીંગા વિશિષ્ટ ઘટકો છે પરંતુ માત્ર એક જ નહીં. તેના વેજીટેબલ બેઝને વિસ્તૃત કરવા માટે, મેં સલાડમાં તળેલી ડુંગળી અને ઝુચીની ઉમેર્યા અને કેટલીક તળેલી બ્રેડ અને કેટલાક ચીઝ ક્યુબ્સ સામેલ કરવાનું પણ હું ટાળી શક્યો નહીં. સારું લાગે છે ને?
અમારી સુપરમાર્કેટમાં જેમ સારી રીતે સાચવેલ કઠોળ છે તેમાં તમને 20 મિનિટથી વધુ સમય લાગવો જોઈએ નહીં. આ કચુંબર બનાવો. તે તૈયાર કરવા માટે ખૂબ જ સરળ અને ઝડપી છે! અમારા સ્ટેપ બાય સ્ટેપથી તમને તેની તૈયારી કેવી રીતે કરવી તે અંગે કોઈ શંકા રહેશે નહીં. તેને અજમાવી જુઓ!
રેસીપી
- તૈયાર રાંધેલા ચણા નો 1 પોટ
- 3 પાકેલા ટામેટાં
- 1 સફેદ ડુંગળી
- 1 ઝુચિની
- 2 ડઝન ઝીંગા
- 2 ડઝન ક્રાઉટન્સ
- કેટલાક ચીઝ ક્યુબ્સ
- ઓલિવ તેલ
- સાલ
- અમે ચણાને ધોઈને કાઢી નાખીએ છીએ અને તેને બાઉલમાં મૂકીએ છીએ.
- પછી અમે ટામેટાંને ક્યુબ્સમાં કાપીએ છીએ અને અમે તેમને તેમાં સામેલ કરીએ છીએ.
- અમે ડુંગળી કાપી અને ઝુચીનીને ક્યુબ્સમાં કાપો નાના લોકો.
- તેલ ઝરમર વરસાદ સાથે શેકીને પણ માં ઝુચીની અને ઝીંગા સાંતળો સોનેરી અને કોમળ થાય ત્યાં સુધી.
- એકવાર થઈ ગયા, અમે બંને ડુંગળીનો સમાવેશ કરીએ છીએ જેમ કે સલાડમાં ઝુચીની અને ઝીંગા.
- અમે ક્રાઉટન્સ પણ ઉમેરીએ છીએ અને ચીઝ ટેકોઝ.
- છેલ્લે, અમે તેલના સ્પ્લેશથી પાણી આપીએ છીએ અને મીઠું અને મરી સાથે સીઝન કરો અને પછી બધી સામગ્રીને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- અમે ટામેટા અને ઝીંગા ઠંડા કે ગરમ સાથે ચણાના કચુંબરનો આનંદ માણ્યો.